Boy having small accident during football training.

Amikor az arcod adja a gólpasszt: mi a teendő?

Minden hobbifocistával megesik legalább egyszer a pályafutása során, hogy egy éles beadás vagy egy eltévedt labda nem a mellkasán vagy a combján köt ki, hanem telibe találja az arcát
Csakfoci.hu 2026. november 2., hétfő 7:10
Boy having small accident during football training.
Minden hobbifocistával megesik legalább egyszer a pályafutása során, hogy egy éles beadás vagy egy eltévedt labda nem a mellkasán vagy a combján köt ki, hanem telibe találja az arcát
Szerző: Csakfoci.hu 2026. november 2., hétfő 7:10
A legfrissebb hírekért kövess minket a Csakfoci Google News oldalán is!

Az arccal levétel pillanata egyszerre lehet komikus és aggasztó, hiszen az első röhögések után gyorsan felmerül a kérdés, hogy mit tegyünk, ha a labda kicsit maradandóbb tevékenységet végzett az orrunkon vagy a fogainkon?

Mik az első lépések?

Ha megtörtént a baj, az első és legfontosabb lépés a játék azonnali megállítása, hiszen az arcot ért ütés sosem tréfa. Érdemes azonnal leülni a fűre, ellenőrizni, hogy szédülünk-e, illetve hogy vérzik-e az orrunk. A csapattársak gyors segítségnyújtása ilyenkor különösen fontos, hiszen egy hirtelen zúzódás vagy duzzanat jegelést igényel, míg egy esetleges agyrázkódás gyanúja esetén azonnal le kell jönni a pályáról.

Amikor a mosoly forog kockán

A keményebb lövések sajnos nemcsak kék foltokat hagyhatnak a járomcsonton, hanem a fogsorban is komoly károkat okozhatnak. Ha egy labda olyan szerencsétlenül talál be, hogy sérül a fogazat, elengedhetetlen a szakszerű vizsgálat, amihez jól jön egy szájsebészet Budapest környékén. Egy nem várt ütközés utáni gyors szakorvosi felmérés megmentheti a sérült fogakat, és megelőzheti a későbbi kellemetlen szövődményeket. Súlyosabb esetekben, amikor a sérülés vagy egy korábbi elhanyagolt fogászati probléma miatt fogvesztés történik, a modern eljárások segítségével gyorsan visszanyerhető a magabiztos mosoly. A komplett rekonstrukciót kínáló all on 4 fogpótlás nevű eljárás kiváló megoldást nyújthat azoknak a sportolóknak, akik tartós és stabil eredményt szeretnének. Egy felkészült magánklinika, mint például a Rosental Dental csapata, hatékonyan segít abban, hogy bármilyen kemény is legyen az összetalálkozás a pályán, a felépülés zökkenőmentes legyen.

Hogyan kerülhető el a következő nem kívánt találkozás?

Bár a meccs hevében nehéz minden mozdulatot kiszámítani, a megfelelő technikákkal minimalizálható az arcot érő ütés kockázata. Mindig figyeljünk a labda ívére, és ha magasból érkezik a passz, időben forduljunk el vagy helyezkedjünk el úgy, hogy mellkassal fogjuk fel a becsapódást. A fogvédő használata sem utolsó ötlet a keményebb amatőr bajnokságokban, hiszen sok kellemetlenségtől óvhat meg bennünket. Első az egészség!

Címkék: #PR
Átigazolások
Akhmat Grozny
Csercseszov távozott
Már nem Sztanyiszlav Csercseszov az Akhmat Grozny vezetőedzője. 
Légiósok
Baráth kérője
Edzője megerősítette, hogy Baráth Péter iránt a Viktoria Plzen érdeklődik. De kevés lehet az esélye a téli váltásnak.
NB III
Urbán Flórián
Hivatalossá vált, hogy Urbán Flórián lett a BKV Előre vezetőedzője.
Tovább az összes átigazoláshoz