Ezért tér vissza állandóan az izomfájdalom

A sportolók körében megszokott érzés a fájdalom, ami lehet a legutóbbi focimeccs utáni izomterhelés miatt is. De biztos, hogy csak a gyógytorna, a masszázs és a különböző krémek jelenthetik a megoldást? Ez a kérdés sokunk számára talán egyértelmű lehet.
Nyikes Zoltán 2025. április 13., vasárnap 9:13
A sportolók körében megszokott érzés a fájdalom, ami lehet a legutóbbi focimeccs utáni izomterhelés miatt is. De biztos, hogy csak a gyógytorna, a masszázs és a különböző krémek jelenthetik a megoldást? Ez a kérdés sokunk számára talán egyértelmű lehet.
Szerző: Nyikes Zoltán 2025. április 13., vasárnap 9:13
A legfrissebb hírekért kövess minket a Csakfoci Google News oldalán is!

A csavar pedig most jön, mert a mi válaszunk az, hogy nem feltétlenül. Sokat lehet olvasni olyan témákról, mint a neurológiai kezelés, ami nem csak azt jelentheti, hogy az agyunk és az idegrendszerünk kapcsolatán változtathatunk. Van ennek egy egészen más oldala is, ami nem olyan köztudott, viszont akár végleges megoldás is lehet a folyamatos izom- és izületi fájdalmak esetén.

Tarts velünk, és tudj meg többet arról, milyen kapcsolat van a testünk működése és a normális vagy éppen a nem megfelelő működésű idegrendszer között. Érdemes egy más szemüvegen át nézni ezeket a dolgokat, mert a megoldások sokrétűsége tartogathat még meglepetéseket.

Mindig ott van a probléma, ahol a tünet jelentkezik?

Nagyon sok esetben lehet csalóka a fájdalom helye, ha a probléma gyökerét keressük, mert számos tényező befolyásolja ezt a folyamatot. Ráadásul releváns tapasztalat hiányában rossz következtetésekre juthatunk. Gondoljunk csak arra, hogy egy derékfájdalom nem feltétlenül jelenti azt, hogy deréktájon van a baj.

Könnyen lehet, hogy a csípő nem megfelelő működése eredményezi azt, hogy a test így reagál, mert valamivel kompenzálni akarja a rosszul funkcionáló testrész működését. Az izmokat pedig ez megterhelheti, és ezt érzékeljük fájdalomként.

Tehát nem lehet egyértelműen kimondani, hogy a baj ott van, ahol a fájdalom megjelenik. Sőt! Sokszor pont arról van szó, hogy ez a tünet egy teljesen más probléma kijavítása miatt jelentkezik, mert az idegrendszer feszesen tart egy izmot, hogy ellensúlyozza az eredeti ok káros hatását.

Milyen "rejtett" szerepe lehet az idegrendszernek ebben a folyamatban?

Mindezek után talán már nem is olyan rejtett ez a szerep, mert egy térdfájdalom hátterében is lehet ilyen jellegű folyamat. Amikor a szalagok már nem tudják megfelelően tartani az ízületet, akkor ezt a feladatot az izmok fogják átvenni az idegrendszerünk utasításait követve.

Csodálatos rendszer a testünk, ami számos különböző és rettenetesen komplex folyamatot lát el egyidőben. Minden egyes feladatot az agyunk vezérel, amit az idegrendszer közvetít a végpont felé.

A trükk pedig itt van, mert ennek kezelésével nem csak a tünetek enyhítését lehet elérni és nem csak átmeneti lehetőséget jelent. 

A megoldás egy teljesen más megközelítést jelenthet

A neuroreset.hu pont arra helyezi a hangsúlyt, hogy nem a fájdalmat kezeli, hanem a kiváltó okot keresi meg. Így a tüneti megoldások helyett olyan alternatívát kaphatunk, amivel a testünk és az agyunk közötti kommunikáció állítható vissza a természetes állapotba.

Számos jelet küld a szervezetünk folyamatosan, ha valami nem működik megfelelően. A megjelenő fájdalom helye pedig nem mindig az a pont, ahol a probléma van. A megoldás sokszínű lehet, de a neurológiai megközelítést is mindenképpen érdemes szem előtt tartani.

Címkék: #PR
Átigazolások
ZTE
Nuno Campos
A mexikói Record szerint az Atlético de San Luis edzőjelöltjei között felmerült Nuno Campos is, de a klubnál a kommunikációs gondok miatt (a stábjának egy része csak portugálul beszél) csökkent az esélye a kinevezésének.
Honvéd
Somogyi Ádám
Egyes sajtóértesülések szerint az AEK Athén is érdeklődött a Budapest Honvéd középpályása, Somogyi Ádám iránt, bár később ezt cáfolták is, mondván; jelenleg nincs előrehaladott tárgyalás az ügyben.
Vasas
Átigazolási tervek
Minden csapatrészbe igazolnának, de nem szeretnének nagyon bő keretet. Ha egy kiszemeltet nem sikerül megszerezniük, nem igazolnak csak úgy valaki mást a helyére - árulta el Erős Gábor. (M4 Sport)
Tovább az összes átigazoláshoz