Elvárások és kommunikáció

Sok nő gondolja úgy, hogy a férfiak képesek gondolatolvasásra, és automatikusan ráéreznek arra, mit szeretnénk vagy mire vágyunk egy kapcsolatban. Ez azonban tévhit. Mint ahogy a fociban sem lehet meccset nyerni, ha a csapat nem beszéli meg a taktikát és nem kommunikálja egymás felé a lépéseket, úgy a párkapcsolatban sem lehet jól működni, ha nem mondjuk ki világosan az igényeinket. Ezek kifejezésre juttatása még nehezebb lehet akkor, ha a BDSM is szóba kerül. 

Az elvárás ugyanis nem más, mint az, amit fontosnak tartunk, amit magunknak és a párunknak is használati útmutatónak tekinthetünk. Nem arról szól, hogy kijelöljük a másik életét, hanem arról, hogy őszintén elmondjuk, mi tesz minket boldoggá, mi az, ami nélkülözhetetlen számunkra.

Az igények tisztázása a párkapcsolatban

Ahogy a fociban sem lehet véletlenszerűen passzolgatni és elvárni, hogy társaink kitalálják a szándékunkat, úgy a kapcsolatokban is visszaüt az, ha csak sodródunk és nem mondjuk ki, mit is szeretnénk pontosan. Az őszinteség azonban segít elkerülni a félreértéseket és a felesleges konfliktusokat. 

Ha például valaki nem szeretné, hogy a másik soha ne figyeljen oda a házimunkára vagy ha a főzésben vannak észrevehető különbségek, a legjobb, ha ezeket az igényeket már előre tisztázzuk, mielőtt egy vita formájában ölt testet a feszültség. 

Tudatos játék és közös célok

Az élet is, akárcsak a focimeccs, folyamatos tervezést, beleélést, együttműködést és időnként taktikai változtatásokat követel. A siker nemcsak a technikán múlik, hanem azon is, hogy milyen jól kommunikálunk, mennyire vagyunk képesek meghallgatni és figyelembe venni egymás igényeit. A kapcsolatokban, mint a fociban, akkor érjük el a legjobb eredményt, ha tudjuk, mi az, amit pontosan várunk és mi az, amit nem vagyunk hajlandóak elfogadni.

Ezért érdemes már a kapcsolat elején leülni és megbeszélni azokat az apróságokat is, amelyek hosszú távon nagy különbséget jelenthetnek: legyen szó akár a közös programokról, a hétköznapi feladatokról vagy a különleges alkalmak megünnepléséről.

Az elvárásaink kinyilvánítása tehát nem uralkodás vagy túlzott kontroll, hanem egy olyan őszinte kommunikáció, amely stabilitást és tiszteletet hoz a kapcsolatba. Így lesz valódi csapatmunka a mindennapokban, ahol mindenki érzi, hogy meghallgatják és számítanak rá, és a közös játék során együtt lehet szép eredményeket elérni.