Van azonban még egy lényeges dolog, amiről szinte soha nem lehet hallani. Ez pedig a testi örömök megélésének fontossága, amely alapvetően hozzátartozik az egészséges énkép kialakulásához és a kiegyensúlyozott, harmonikus élethez. 

A testkép fontossága

Ahhoz, hogy valaki békében éljen önmagával és mindent megtegyen a testi egészségének fenntartásáért, jó, ha ismeri teste minden porcikáját. A desirel.si webshopjában is kaphatóak olyan felnőtt játékszerek, mint például egy vibrator, amelyek nagyon sokat tudnak ebben segíteni.

Szánjunk időt arra, hogy feltérképezzük, mi az, ami igazán jó nekünk és mi az, ami boldoggá tesz. Ha tudjuk, hogy pontosan mire van szükségünk és energiát fordítunk testünk megismerésére, akkor könnyebben ki fog tudni alakulni az az egészséges testkép, ami nélkül nem élhetünk kiegyensúlyozott életet.

Kismedencei izmok edzése

A fent említett játékszerek nem csupán a testünk felfedezésekor jöhetnek jól. A fizikai jólétünkhöz a feszes izmok és a ruganyos bőr is hozzátartozik, de nem minden izmunkat egyszerű megmozgatni. Nők esetében igaz, hogy sok egészségügyi előnye van annak, ha a kismedence izmai nem ernyedtek, hanem erősek és ruganyosak. 

Léteznek különböző felnőtt kiegészítők és eszközök, amelyekkel nagyszerűen lehet stimulálni a kismedence izmait. Így erősíthetjük a hüvely falának izmait is, ezzel is visszanyerve annak ruganyosságát. Ez segít megelőzni többek között például a korai inkontinencia kialakulását, de a szexuális életünk minőségén is rengeteget képes javítani.

Stresszoldás másképpen

A hétköznapi teendők és a folyamatosan jelen lévő stresszfaktorok gyakran megnehezítik az életünket. Ahhoz, hogy egészséges életmódot folytathassunk, az edzés önmagában nem elég, bármilyen formájáról is legyen szó. A stresszoldás egyik remek módja, ha egy hosszú és fárasztó nap után elindítjuk a kedvenc zenénket, forró fürdőt engedünk és egy kicsit kényeztetjük a testünket.

Ez a fajta relaxálás nem kell, hogy megálljon a fürdőszobában, a hálószobában folytathatjuk, akár egyedül, akár a partnerünkkel. Orgazmus során olyan hormonkoktél szabadul fel, amelyet boldogsághormonoknak is hívnak, nem véletlenül. Ezek segítenek ellazulni és drasztikusan csökkentik a stressz által keltett feszültség és szorongás érzését.

Egy tipp a vásárláshoz

Ha úgy érzed, szeretnél egy kicsit többet tenni a testi-lelki jólétedért, akkor érdemes ellátogatni a desirel.si webshopjának oldalára, ahol igen széles kínálatából válogathatsz izgalmasabbnál izgalmasabb kiegészítőket.