Újpest: Meglepő módszerrel készülnek az idényre

Nebojsa Vignjevic vezetőedző javasolta.
Szerkesztő 2016. június 10., péntek 15:16
Nebojsa Vignjevic vezetőedző javasolta.
Szerző: Szerkesztő 2016. június 10., péntek 15:16

Több mint egy hete elkezdődtek az edzések Újpesten. A játékosok alig egy hónap szünet után tértek vissza a Szusza Ferenc Stadionba, hogy újra formába lendüljenek.

Milos Bogicevic erőnléti edző mesélt a felkészülésről és annak egyik érdekes újításáról az ujpestfc.hu oldalán.

- Elsősorban különböző teszteket végeztünk, kardió alapúakat, vérteszteket, illetve erőfelmérő feladatokat is csináltunk. Az eredmények azt mutatják, hogy a fiúk jó kondiban vannak, mert a pihenőjük alatt is foglalkoztak azokat a gyakorlatokkal, amelyeket a szezon utánra javasoltunk nekik. Ezenfelül erőnléti és aerobic feladatokat is csináltunk, hogy növeljük a fizikai terhelhetőséget és állóképességet. A vezetőedző kérésére vásároltunk néhány futsal-labdát. Ezek a játékszerek kisebbek és nehezebbek, mint nagypályás társaik, ezért teljesen más technikát igényelnek. A mester szeretné fejleszteni a futballistái labdaérzékét és repertoárját, hogy még magabiztosabbak legyenek a pályán. Ezenkívül egy futsalos edzés után visszaállni a normál labdára egy külön kihívást jelent, aminek köszönhetően még többet fejlődhetnek a játékosok – nyilatkozta a szakember.

Neked ajánljuk
Átigazolások
Fehérvár FC
Kalmár jön és megy
Kalmár Zsolt szerződése lejár - magyar és külföldi lehetőségre is vár.
Újpest
81-szeres válogatott kiszemelt
Az átigazolásokra szakosodott újságíró, Marcus Gehrling szerint a Dinamo Zagreb 33 éves, 81-szeres válogatott és lejáró szerződésű északmacedón jobbhátvédje, Stefan Ristovski is érkezhet.
Légiósok
Lisztes Krisztián
Így alakulhat Lisztes Krisztián sorsa az Eintracht Frankfurtnál.
Tovább az összes átigazoláshoz