Ez a valaha volt legkeményebb edzőtábor: Az élvonalba feljutott csapat hajnalban edz először és négyszer tréningezik egy nap - videó

A Deportivo Riestránál évek óta bíznak a módszerében, amivel sikerült is feljutni az argentin első osztályba. Modolo tréner pedig hisz benne, hogy egy ilyen felkészülés után a legjobbak között is sikeresek lesznek.
Budai László 2024. január 6., szombat 11:30
A Deportivo Riestránál évek óta bíznak a módszerében, amivel sikerült is feljutni az argentin első osztályba. Modolo tréner pedig hisz benne, hogy egy ilyen felkészülés után a legjobbak között is sikeresek lesznek.
Szerző: Budai László 2024. január 6., szombat 11:30

Sok játékos nyilatkozott már úgy a téli vagy a nyári felkészülési időszak alatt, hogy mennyire megterhelő a napi két edzést magában foglaló edzőtábor. Ezt ugyan aligha vonjuk kétségbe, de minden bizonnyal örülhetnek, hogy nem a Deportivo Riestrának a labdarúgói. Az említett klubnál ugyanis nem a napi két, hanem a napi négy (!) edzésben hisznek, ráadásul nem is akármilyen időpontokban. Hogy a módszere sikeres lehet, azt bizonyítja, hogy az együttes az argentin alsóbb osztályokból most már egészen az élvonalba verekedte fel magát, az edzőnek, Matías Modolónak pedig esze ágában sincs változtatnia az egyesületnél évek óta bevált felkészülésen.

Csapatának hajnali 3.15-kor snackkel, azaz egy gyors kis harapnivalóval indul a nap, de 3.30-kor már következik is az első edzés, amelyet még három követ: reggel 7-kor, délelőtt 10.30-kor és este hat órakor.

Ezzel a módszerrel az első osztályú csapatokkal is versenyben leszünk

- vallja Modolo, aki szerint így ki tudják tolni a határaikat játékosai, ráadásul mentálisan is erősek lesznek. Az edző legutóbbi hajnali, parti edzését le is videózták az egyik közeli bárból, ahol természetesen még javában tartott a buli.

Íme, a valaha volt legkeményebb felkészülés menetrendje

Neked ajánljuk
Átigazolások
Fradi
Samy Mmaee
Szinte biztos, hogy ez az utolsó szezonja a Ferencvárosnál Samy Mmaee-nak, akiért nem csak Európából érdeklődnek.
Újpest/Paks
Skribek Alen
Úgy tudjuk, a Pakson játszó Skribek Alen is egy opció lehet a támadószekcióba a lila-fehéreknél.
Kecskemét
A nyári piaci tervek
Tóth Ákos sportigazgató beszélt a KTE erősítési terveeiről.
Tovább az összes átigazoláshoz