Trent Alexander-Arnold, Bajnokok ligája-győztes, angol válogatott labdarúgó, a Liverpool játékosa, nagy figyelmet és hangsúlyt fektet mind a pályán végzett munkájára, mind a pályán kívüli regenerálódásra.
Ahhoz, hogy mindig a maximumot tudja nyújtani és a sérülések előfordulását a minimumra tudja csökkenteni, a napi rutinjába rendszeresen beépítette a Therabody Theragun masszírozó készülékek használatát.
A masszírozó eszközök segítségével tökéletesen elő tudja készíteni az izomzatát edzések előtt a terhelésre, illetve terhelés sorozatokra, valamint az esetlegesen felgyülemlett tejsavat “ki tudja dolgozni” az igénybe vett területekről, így mindig egy stabil és megfelelő “izom állapotot” képes fenntartani.
Ha szeretnéd Te is “naprakészen” tartani az izomzatodat, vagy csak fel szeretnél frissülni egy nehéz nap után, akkor látogass el erre a weboldalra, ahol megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb készüléket. (Támogatott tartalom)
Átigazolások
Puskás A.
Hornyák nem megy a Slovanba
A Slovan ügyvezető igazgatója, Ivan Kmotrík cáfolta azokat a pletykákat, miszerint kapcsolatban állnának Hornyák Zsolttal.
ETO
Vitális Milán
A csapatkapitány elmondta, reméli, olyan teljesítményt tett le idén, amivel tovább tud lépni.
FTC
Keane: no comment!
Robbie Keane a jövőjét firtató kérdésre: "No comment! Élő szerződésem van, azt pedig nem tudom irányítani, hogy a média mit ír velem kapcsolatban." Részletek.