Trent Alexander-Arnold, Bajnokok ligája-győztes, angol válogatott labdarúgó, a Liverpool játékosa, nagy figyelmet és hangsúlyt fektet mind a pályán végzett munkájára, mind a pályán kívüli regenerálódásra.
Ahhoz, hogy mindig a maximumot tudja nyújtani és a sérülések előfordulását a minimumra tudja csökkenteni, a napi rutinjába rendszeresen beépítette a Therabody Theragun masszírozó készülékek használatát.
A masszírozó eszközök segítségével tökéletesen elő tudja készíteni az izomzatát edzések előtt a terhelésre, illetve terhelés sorozatokra, valamint az esetlegesen felgyülemlett tejsavat “ki tudja dolgozni” az igénybe vett területekről, így mindig egy stabil és megfelelő “izom állapotot” képes fenntartani.
Ha szeretnéd Te is “naprakészen” tartani az izomzatodat, vagy csak fel szeretnél frissülni egy nehéz nap után, akkor látogass el erre a weboldalra, ahol megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb készüléket. (Támogatott tartalom)
Átigazolások
ETO
Urblík hosszabbított
2029 nyaráig meghosszabbította szerződését az ETO-nál Urblík Norbert, a klub saját nevelésű védője.
Újpest
Stronati marad
Az Újpest bejelentette, hogy a januárban szerződtetett Patrizio Stronatival szerződést hosszabbítottak.
Ferencváros
Brazil kiszemelt?
A helyi sajtó szerint a Ferencváros télen szerződtetheti a Qarabag 25 éves brazil középpályását, Pedro Bicalhót. A játékos megszerzése azonban egyelőre nem téma az FTC-nél. (ulloi129.hu)