Trent Alexander-Arnold, Bajnokok ligája-győztes, angol válogatott labdarúgó, a Liverpool játékosa, nagy figyelmet és hangsúlyt fektet mind a pályán végzett munkájára, mind a pályán kívüli regenerálódásra.
Ahhoz, hogy mindig a maximumot tudja nyújtani és a sérülések előfordulását a minimumra tudja csökkenteni, a napi rutinjába rendszeresen beépítette a Therabody Theragun masszírozó készülékek használatát.
A masszírozó eszközök segítségével tökéletesen elő tudja készíteni az izomzatát edzések előtt a terhelésre, illetve terhelés sorozatokra, valamint az esetlegesen felgyülemlett tejsavat “ki tudja dolgozni” az igénybe vett területekről, így mindig egy stabil és megfelelő “izom állapotot” képes fenntartani.
Ha szeretnéd Te is “naprakészen” tartani az izomzatodat, vagy csak fel szeretnél frissülni egy nehéz nap után, akkor látogass el erre a weboldalra, ahol megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb készüléket. (Támogatott tartalom)
Átigazolások
Puskás Akadémia
Szabó profi lett
A Puskás Akadémia bejelentette, hogy profi szerződést kötöttek a 2007-es születésű Szabó Márkkal. Új kontraktusa 2028 nyaráig szól.
Videoton
Ismerős arc a kispadon
Pető Tamás távozása után gyorsan bejelentette új vezetőedzőjét, Bekő Balázst a Videoton FC.
DVSC
Új cégvezető
A DVSC Futball Zrt. Fredrik Söderberget nevezte ki cégvezetőnek, hogy irányítsa a klub fejlődésének következő szakaszát - jelentette be a Loki hivatalos honlapján.