Trent Alexander-Arnold, Bajnokok ligája-győztes, angol válogatott labdarúgó, a Liverpool játékosa, nagy figyelmet és hangsúlyt fektet mind a pályán végzett munkájára, mind a pályán kívüli regenerálódásra.
Ahhoz, hogy mindig a maximumot tudja nyújtani és a sérülések előfordulását a minimumra tudja csökkenteni, a napi rutinjába rendszeresen beépítette a Therabody Theragun masszírozó készülékek használatát.
A masszírozó eszközök segítségével tökéletesen elő tudja készíteni az izomzatát edzések előtt a terhelésre, illetve terhelés sorozatokra, valamint az esetlegesen felgyülemlett tejsavat “ki tudja dolgozni” az igénybe vett területekről, így mindig egy stabil és megfelelő “izom állapotot” képes fenntartani.
Ha szeretnéd Te is “naprakészen” tartani az izomzatodat, vagy csak fel szeretnél frissülni egy nehéz nap után, akkor látogass el erre a weboldalra, ahol megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb készüléket. (Támogatott tartalom)
Átigazolások
Légiósok
Skóciai érdeklődő
Az 56-szoros skót bajnok Celtic tárgyal Tóth Balázs megszerzéséről a Blackburn Rovers csapatával.
Videoton
Kecskés Máté kölcsönben
Kecskés Máté a következő időszakban a rendszeres játéklehetőség érdekében, kölcsönben az NB III Dél-Nyugati csoportjában szereplő Sárbogárd SE csapatát erősíti majd.
Paks
Tököli visszatért
Tököli Attila ismét a Paksnál vállalt munkát, ezúttal a paksi utánpótlás következő generációját segíti.