Trent Alexander-Arnold, Bajnokok ligája-győztes, angol válogatott labdarúgó, a Liverpool játékosa, nagy figyelmet és hangsúlyt fektet mind a pályán végzett munkájára, mind a pályán kívüli regenerálódásra.
Ahhoz, hogy mindig a maximumot tudja nyújtani és a sérülések előfordulását a minimumra tudja csökkenteni, a napi rutinjába rendszeresen beépítette a Therabody Theragun masszírozó készülékek használatát.
A masszírozó eszközök segítségével tökéletesen elő tudja készíteni az izomzatát edzések előtt a terhelésre, illetve terhelés sorozatokra, valamint az esetlegesen felgyülemlett tejsavat “ki tudja dolgozni” az igénybe vett területekről, így mindig egy stabil és megfelelő “izom állapotot” képes fenntartani.
Ha szeretnéd Te is “naprakészen” tartani az izomzatodat, vagy csak fel szeretnél frissülni egy nehéz nap után, akkor látogass el erre a weboldalra, ahol megtalálhatod a számodra legmegfelelőbb készüléket. (Támogatott tartalom)
Átigazolások
Red Bull
Lőw Zsolt
Úgy tűnik, a Red Bull hét, Jürgen Klopphoz közel álló munkatársat bocsát el - de mi lesz Lőw Zsolttal?
Tiszakécske
Baranyai befutott
Hivatalossá vált, amit a Csakfoci múlt héten előre jelzett: az Újpest 23 éves, magyar játékosa, Baranyai Nimród az NB II második helyén álló Tiszakécskéhez igazolt.
DVSC
Kölcsönadás
Hétfőn vált hivatalossá, hogy távozik a DVSC-től Vyacheslav Kulbachuk, aki kölcsönben az ukrán Krivbasz együttesében folytatja.